 |
| Buat kesepakatan sebelum Anda dan suami menikmati me time (Foto: Lybragroup) |
APAPUN jenis me time-nya pasti Anda dan pasangan membutuhkan dana tambahan untuk hal ini. Ada hal lain yang juga Anda butuhkan.
Dana seharusnya tidak terlalu menjadi masalah saat Anda dan pasangan ingin menikmati me time. Agar tidak terjadi demikian, sebaiknya segera buat perjanjian dan komunikasikan dengan pasangan.
Apakah akan memakai sebagian dana keluarga? Atau memang sudah ada bagiannya sendiri? Usahakan agar jangan sampai keinginan untuk memanjakan diri menjadi suatu masalah finansial keluarga pada kemudian hari.
Selanjutnya, hal tidak kalah penting yang perlu dipersiapkan sebelum menikmati me time adalah kesepakatan bersama anggota keluarga.
"Sebaiknya waktu me time disepakati dan disosialisasikan ke seluruh anggota keluarga, termasuk anak," kata Elizabeth Santosa, M.Psi, psikolog dari Swiss German University Tangerang.
Anak perlu mengetahui aktivitas me time orangtuanya secara terbuka dan menghargainya. Katakan terus terang bahwa Anda dan pasangan sedang melakukan aktivitas yang penting untuk dirinya dan tidak ingin diganggu.
Beri contoh kepada anak bahwa mereka terkadang ingin bermain sendirian tidak selalu ingin bermain bersama dengan teman lainnya. Terkecuali jika untuk urusan yang penting sehingga mau tidak mau menyita waktu me time Anda berdua.
Selanjutnya, perhatikan batasan-batasan me time sebelum Anda melakoninya:
- Proporsi waktu untuk me time tidak boleh lebih banyak dari waktu produktivitas dan tanggung jawab sehari-hari. Jangan sampai kewajiban utama terlantar.
- Untuk menghindari kesalahpahaman antara anggota keluarga (suami, istri, dan anak), selalu beritahukan aktivitas me time sebelumnya agar anggota keluarga dapat menghormati dan memberi ruang untuk Anda melakukan me time.
- Lakukan aktivitas me time tanpa rasa bersalah kepada anggota keluarga. Jika Anda merasa berhak mendapatkannya, hindari rasa bersalah. Ingat kondisi psikis Anda berdua yang nyaman dan bahagia akan menjalankan peran orangtua secara optimal dan efektif.
- Jangan sampai aktivitas me time yang dipilih malah berakibat buruk dan membuat mood jadi berantakan. Misalnya, istri memilih pergi ke salon sebagai waktu me time, namun penampilan akhir tidak sesuai yang diharapkan mengakibatkan orang tersebut bersungut-sungut.
